Conflit au Moyen-Orient

Vivre avec un diabète de type 1 au Liban pendant cette crise a été un fardeau écrasant. Il ne s’agit plus seulement de gérer ma glycémie, mais de vivre constamment dans la crainte de tous les scénarios possibles, y compris la mort. Cette peur est toujours présente dans un coin de ma tête : et si quelque chose arrivait et que je ne pouvais pas me procurer d’insuline ? Et si je ne pouvais pas me rendre à l’hôpital ? Et si j’étais seule ? Avant que la situation ne s’aggrave, ma vie était structurée et avait un sens. En tant qu’étudiante à l’université, j’avais une routine. Je me réveillais, je prenais un café et je commençais ma journée en travaillant sur des projets liés au diabète, une cause à laquelle je suis profondément attachée et que je considère comme ma mission. Parallèlement, je conciliais mes responsabilités universitaires, en préparant des dissertations et des devoirs, et en essayant de me construire un avenir. Malgré les défis liés au fait de vivre avec un DT1, j’avais un sens de l’orientation, de la stabilité et de l’espoir.  

Mais tout a basculé en un instant. Lorsque les premiers coups de feu ont retenti, mon frère et moi avons dû fuir notre appartement en ville et retourner dans notre village. Notre vie s’est arrêtée brusquement, sans crier gare. Tout ce que nous avions construit – nos habitudes, nos projets, notre sentiment de normalité – a été mis en suspens. Vivre avec le diabète dans de telles conditions ajoute une source de stress supplémentaire difficile à décrire. L’accès aux médicaments, à une alimentation adéquate et même à une stabilité élémentaire devient incertain. Ce qui rend les choses encore plus difficiles, c’est le poids émotionnel. Beaucoup de mes amis les plus proches, les personnes avec lesquelles je partageais mon quotidien, ont quitté le pays. On se sent isolé, déconnecté et laissé pour compte dans un endroit qui n’est plus le même. Le réseau de soutien sur lequel on comptait n’est plus physiquement là. L’impact sur la santé mentale est réel et lourd. L’anxiété, la peur et le fait de trop réfléchir en permanence font désormais partie de notre quotidien.  

Vous ne vous contentez plus de gérer votre diabète : vous devez désormais faire face à la fois à la survie, à l’incertitude et au deuil. Vivre avec un DT1 au Liban aujourd’hui, c’est porter un fardeau à la fois physique et émotionnel. C’est une question de résilience, mais aussi d’épuisement. Et il est important que les gens comprennent que derrière chaque personne atteinte de diabète en situation de crise, il y a une histoire comme celle-ci, faite de peur, de bouleversements et de lutte pour continuer malgré tout. 

En période de crise, la gestion du diabète dépasse le simple cadre d’une routine quotidienne. Elle se transforme en un exercice d’équilibre permanent et épuisant, marqué par le stress, l’incertitude et la nécessité d’une vigilance sans relâche, en particulier lorsqu’on travaille en première ligne en tant qu’ambulancier. Il ne s’agit pas seulement des défis extérieurs, mais aussi de la nécessité constante de surveiller sa glycémie, d’adapter ses habitudes et de garder le contrôle alors que tout semble imprévisible autour de soi.  

Le poids émotionnel et physique peut s'accumuler rapidement, au point que même les tâches quotidiennes les plus simples peuvent sembler insurmontables. Vivre avec le diabète dans de telles conditions exige une patience, une vigilance et une résilience accrues. C'est un exercice d'équilibre permanent entre prendre soin de sa santé et gérer tout ce qui se passe autour de soi. Partager cette expérience est important, car cela met en lumière les défis invisibles auxquels de nombreuses personnes sont confrontées et rappelle aux autres qu'elles ne sont pas seules. 

Vivre avec letype 1 dest déjà une responsabilité permanente.en période de crise, cela devient encore plus difficile. Pendant la période instabilité qui règne actuellement au Liban, la gestion de ma maladie mn'a plus n'est une simple question de routine, c' il s'agit une question d’adaptation à l’incertitude. L’accès à l’insuline, son stockage adéquat, une surveillance régulière et le maintien la stabilitéfontdes préoccupations quotidiennes. Parallèlement, le stress et la peur ont directement sur mon taux de glycémie, le rendant plus difficile à contrôler malgré mes efforts.cette expérience m'a montrém mque le diabète ne s'arrête pas pendant les crises, il nécessite des soins constants, même lorsque tout le reste est instable. Je suis profondément reconnaissante envers Chronic Care Center fpour leur soutien indéfectible et pour ne jamais avoir cessé de prendre soin des personnes atteintes de diabète, quelles que soient les circonstances. En partageant mon histoire, j’espère mettre en lumière le besoin urgent d’inclure les personnes atteintes de diabète dans les plans d’intervention d’urgence. L’accès aux médicaments, aux soins et au soutien n’est pas un luxe, c’est une nécessité.