Le diabète de type 2 est le type de diabète le plus fréquemment diagnostiqué, représentant plus de 90 % de tous les cas. Le principal indicateur du diabète de type 2 est la résistance à l'insuline, c'est-à-dire l'incapacité de l'organisme à répondre pleinement à l'insuline. Dans de nombreux cas, il est possible de retarder ou de prévenir l'apparition de la maladie.
Comme l'insuline ne peut pas fonctionner correctement, le taux de glucose dans le sang continue d'augmenter, ce qui libère davantage d'insuline. Malheureusement, chez certaines personnes atteintes de diabète de type 2, cela peut finir par épuiser le pancréas. En conséquence, le corps produit de moins en moins d'insuline, entraînant une augmentation de la glycémie (hyperglycémie).
Les modifications du régime alimentaire et de l'activité physique liées au développement rapide et à l'urbanisation ont entraîné une forte augmentation du nombre de personnes atteintes de diabète de type 2. Auparavant, cette maladie touchait principalement les personnes âgées. Toutefois, en raison de l'augmentation de l'obésité, de la sédentarité et d'une mauvaise alimentation, le diabète de type 2 est en augmentation chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes..
Les symptômes du diabète de type 2
Les symptômes du diabète de type 2 sont similaires à ceux du diabète de type 1 :
- Soif excessive et bouche sèche
- Mictions fréquentes
- Manque d'énergie, fatigue
- Plaies à cicatrisation lente
- Infections cutanées récurrentes
- Vision trouble
- Fourmillements ou engourdissements dans les mains et les pieds.
Ces symptômes peuvent être légers ou absents, de sorte que les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent vivre plusieurs années avec la condition avant d'être diagnostiquées.
Facteurs de risque du diabète de type 2
- Antécédents familiaux de diabète
- En surpoids
- Mauvaise alimentation
- Inactivité physique
- Augmentation de l'âge
- Hypertension artérielle
- Ethnicité
- Intolérance au glucose (IGT)*
- Antécédents de diabète gestationnel
- Mauvaise alimentation pendant la grossesse
*L'IGT est une catégorie de glycémie supérieure à la normale, mais inférieure au seuil permettant de diagnostiquer un diabète.
Gestion du diabète de type 2
La pierre angulaire de la gestion du diabète de type 2 est un régime alimentaire sain, une activité physique accrue, l'absence de tabagisme et le maintien d'un poids corporel sain. Des médicaments oraux, souvent appelés agents oraux, et de l'insuline sont également fréquemment prescrits pour aider à contrôler les niveaux de glucose dans le sang.
Au fil du temps, un mode de vie sain peut ne pas suffire à maintenir un bon contrôle de la glycémie, et les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent avoir besoin de médicaments oraux. Si le traitement par un seul médicament s'avère insuffisant, des options de thérapie combinée peuvent être prescrites.
Lorsque les médicaments oraux ne suffisent pas à contrôler la glycémie, les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent avoir besoin d'injections d'insuline.
Surveillance Continue du Glucose (CGM)
Les avancées technologiques dans la gestion du diabète incluent les dispositifs desurveillance continue de la glycémie (CGM). Contrairement à l'autosurveillance de la glycémie, qui implique une piqûre au doigt et une prise de sang, les appareils de CGM offrent une solution plus conviviale et moins intrusive pour mesurer les niveaux de glucose. Pour les personnes atteintes de diabète de type 2 traitées à l'insuline, les appareils CGM peuvent améliorer la qualité de vie et le bien-être en fournissant des données en temps réel qui aident à prendre des décisions éclairées sur le régime alimentaire, le dosage de l'insuline et le mode de vie en général.
Les bienfaits de l'activité physique
Les études examinant les avantages de l'activité physique sur la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2 montrent que, bien que toute forme d'exercice soit bénéfique, des activités spécifiques et le moment où elles sont pratiquées peuvent améliorer votre santé de manière significative.
Alimentation saine
Pour les personnes atteintes de diabète de type 2, une alimentation saine et équilibrée comprenant tous les principaux groupes d'aliments est importante pour maintenir la glycémie dans la fourchette cible, conserver un poids santé et retarder ou éviter les complications liées au diabète.
Ressources sur le diabète de type 2
Guide
Recommandations cliniques globales de FID pour la prise en charge du diabète de type 2
Ces recommandations de pratique clinique intègrent les dernières données et avancées en matière de soins du diabète et fournissent un cadre structuré mais adaptable aux professionnels de la santé, garantissant qu'ils disposent de conseils pratiques adaptés aux différents contextes cliniques.
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Note d'information
Obésité et diabète de type 2 : une approche conjointe pour enrayer la progression
Une note d'information de FID et de la Fédération mondiale de l'obésité qui fournit aux défenseurs du diabète et de l'obésité, aux professionnels de la santé et aux décideurs politiques des recommandations sur les actions requises pour prévenir, gérer et traiter efficacement ces deux maladies.
Obésité et diabète de type 2 - Note d'orientation
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Cours en ligne
Diabète de type 2 - Vérification des faits concernant les agents oraux
Un cours en ligne gratuit FID École du Diabète pour les professionnels de la santé qui fournit un ensemble personnalisé de modules sur la gestion du diabète de type 2 à l'aide d'agents hypoglycémiants oraux.
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Le diabète de type 2 et le cœur
Ce cours gratuit de 30 minutes explore l'impact du diabète sur la santé cardiaque, en se concentrant sur la façon dont des niveaux élevés de glucose peuvent affecter les vaisseaux sanguins et conduire à des problèmes cardiaques.
lien vers https://understandingdiabetes.org/type-2-diabetes-heart/en
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